Här är recept på fantastiskt goda proteinbollar som är perfekt till fredagsmyset. En riktigt gott och nyttigt godis. På bilden har jag gjort dubbla satser, en med choklad och en med vanilj.
Fortsätt läsa ”Proteinbollar”
Etikett: cashewnötter
Vietnamesiska rullar
Här kommer en riktigt, riktigt fräsch och enkellagad lunch eller middag. Men ett hett tips är att äta rullarna när de är precis nygjorda. Jag testade att ta med några i matlåda till dagen efter, det var inte lika gott. Detta kan såklart varieras i oändlighet rent innehållsmässigt.
Fortsätt läsa ”Vietnamesiska rullar”
Biskvier
Biskvier har alltid varit min favoritkaka. Nu har jag gett mig på att göra en nyttigare variant som passar perfekt till kvällskaffet. Receptet avser ca 12 stycken.
Fortsätt läsa ”Biskvier”
Kryddstarka nötter
Här bjuds det på en nyttigare variant av snacks – kryddstarka nötter. Man kan själv variera kryddningen efter behag men i receptet nedan följer två exempel. Jag använde mig av cashewnötter men det går även att använda tex. naturella mandlar. Fördelen med dessa nötter kontra tex chilinötter i butik är såklart alla tillsatser, salter etc. Fortsätt läsa ”Kryddstarka nötter”